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雑穀米の効き目。ホンマに雑穀米のおかげなの?
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・エビフライ
・なすびのたいたん
・ピーマンのジャコ炒め
・卵焼き
・胡瓜とかにかまのサラダ
・雑穀米


3日連続温泉に行って、帰りに居酒屋で飲んで帰りました。
3日目には、どこにおるんや!!って携帯メールの捜索願が出された凛姉です。こんにちは。


ここしばらく、雑穀米をいただいておりますが、
驚くべき効果があるのを発見!!
なんと、お通じがめちゃめちゃよくなるんです。
お肌もつるつるになるのかなぁ…
只今継続実行中です。
後のレポートをお楽しみに!!



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エビフライ美味しそう!
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